“Os monges dos mosteiros evitam a ingestão de carnes e se alimentam de vegetais, porque os alimentos de natureza vegetal purificam o sangue, oferecem para a mente paz e serenidade, tranquilizando-a, deixando-os num estado adequado para alcançar a iluminação.”
Novos hábitos. Mulher Feliz. São Paulo, jan./2020. Gastronomia e Espiritualidade, pp.24-25.