Como se livrar da depressão

Feliz Dia! Um Dia Abençoado!

Depressão se cura sendo útil ao próximo. Quem pensa por demais nos próprios problemas acaba deprimido. Quando o sentimento de exílio interior se torna mais forte do que a fé em Deus, mova-se para fora. Não espere pela coragem, apenas vá. Não aguarde até “ficar melhor”, apenas faça. Dê o primeiro passo e a sensação de significado o seguirá. Se nada disso lhe parecer possível, comece orando por alguém, abrindo a cortina para agradecer ao sol, movendo os músculos da face como se estivesse sorrindo. A depressão se afasta de quem se aproxima da vontade de Deus, que é amar o mundo. Muito Obrigado!